Technisches Pratzentraining

Das Technische Pratzentraining ist nicht nur fördernd für Kraft und Ausdauer, sondern hilft extrem die durch regelmäßiges Training erlernten Techniken umzusetzen und im Kopf zu behalten. Auch so üben wir die auch mit den Frauen,Kinder sowie den Jugendlichen. Als erstes beginnt alles mit der Basic (Basis). Dazu gehört die Thaan Muay. Dann die 77 Mai Muay Mool Muay. Später dann die 33 Mai Penn Techniken und zu letzt die Toom Tubp Jubp Haak.

Ein kleiner Einblick in Technisches Pratzentraining.

Muay Thai – Kultursport Thailands

Muay Thai oder auch gerne Thaiboxen genannt ist der Kultursport aus Thailand und wird von Kindern,Frauen und Männer trainiert. Nicht nur zum Wettkampf sondern auch sehr gerne und viel zur Fitness für Jung und Alt. Muay Thai entstand aus Muay Boran, der alten Kampfkunst der Thais vom Schlachtfeld.

Erste offene Muay Boran Seminar mit Kru Luca Magliochetti.

Ein erstes offenes Seminar für jeden Interessierten unseres Sports, Nichtsportler und auch Nichtmitglieder im Muay Boran bei uns. Warum jetzt offen? Wir möchten jedem zeigen das unser Sport mehr ist als ein Hau Drauf Sport ist. Muay Thai ist ein Kultur und Volkssport sowie in Deutschland der Fussball. Viel Kultur und Tradition sind im Muay Thai verbunden. Das heutige Muay Thai stammt aus dem Muay Boran ab und wurde damals auf den Schlachtfeld angewandt und gilt bis Heute als die Königsdisziplin des Muay Thai. Das Heutige Muay Thai welches viel auf Wettkampf und Fitness sowie zur Selbstverteidigung ausgerichtet ist, unterliegt einem Regelwerk. Muay Boran hat keine Regeln, und erlangte seine große Berühmtheit mit dem Filmhit Ong Bak und Tom Yam Goong. Wo unser Grandmaster die Fight Choreographie mit seinem Freund Mr. Panna Rittiklai übernahm. Eine grossartige Kunst zur Selbstverteidigung. Reserviert euch jetzt schon die Plätze und seit dabei, bei diesem grossartigen Seminar. Am 9.2.2019 in Neuss und am 10.2.2018 in Viersen. Jeweils von 12.00 Uhr bis 16.00 Uhr.

Training mit dem Frauen Handball Team

Das war Lustig. Diesmal trainierten wir die Mädels des Handball Teams in unserem Sport und es war einfach Super. Was haben wir alle gelacht, aber auch gut Trainiert. Man will nicht glauben wieviele Talente dabei sind. Und vor allen Dingen sind Frauen Stark. Unser Sport ist nicht nur ein Männersport. Frauen kommen immer mehr dazu und das ist eine Mega Bereicherung für unseren Sport. Und vor allen Dingen –  Sie werden immer Stärker!

 

Firma Swagelok Düsseldorf zu Besuch bei uns.

Das war ein netter Besuch der Firma Swagelok bei uns. Die Firma Swagelok hatte die Idee mal ein Firmenboxen mit Ihren Mitarbeitern zu Organisieren, und hatte Ihren Weg zu uns gefunden. Wir hatten großen Spass zusammen und es war mal eine gelungene Abwechslung auch für die Mitarbeiter. Schön das es euch gefallen hatte und wir alle noch ein  Paar mal zusammen Trainieren werden. Wir freuen uns auf euch.

 

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